A vitamina D tem ganhado destaque como um elemento essencial para o funcionamento adequado do organismo. Seja através de alimentos ou suplementos. Neste artigo, explicaremos sobre […]
Sabemos que a alimentação saudável é fundamental para a nossa saúde. Ela tem como função principal nutrir o nosso corpo, mas, através dela, também é possível […]
Atualmente, um a cada cinco brasileiros é considerado obeso. Diante da dificuldade de perder peso, inclusive por questões genéticas, e dos riscos de doenças que a obesidade traz […]